Burnout Prävention = Resilienz

Innere Stärke

Haben Sie die Fähigkeit, aus belastenden Situationen gestärkt und für sich erfolgreich hervorzugehen? Bringen Sie von außen kommende Widrigkeiten und Krisensituationen, aus sich selbst heraus, wieder ins Gleichgewicht? Glauben Sie daran, dass alle Krisen Ihrem Leben etwas Gutes bringen? Nehmen Sie Ihr Leben lösungsorientiert und selbstverantwortlich in die Hand? Wie flexibel ist Ihre Widerstandskraft? Wie stark ist Ihr Glaube an sich selbst?

Selbstverantwortung als Lebensgrundlage

Das Leben nimmt immer wieder eigenwillige Wendungen. Was wir zunächst als Unglück sehen, erscheint uns viele Jahre später als Segen und hat uns persönlich viele Schritte weiter und in eine facettenreiche Erfahrungstiefe gebracht. Die Grundhaltung resilienter Menschen ist, bewusste Entscheidungen zu treffen, statt den Autopiloten einfach laufen zu lassen. Sie nehmen Ihre Eigenverantwortung und Selbstbestimmung zu jeder Zeit und in jeder Situation wahr, um so ein erfülltes Leben zu erleben – sowohl im Beruf als auch privat.

Wenn wir Veränderung wünschen, müssen wir aktiv werden: uns in Bewegung setzen; Dinge nehmen, wie sie sind; anders handeln, als wir es kennen, um das zu bekommen, was wir wollen. Wir haben es selbst in der Hand. Im Coaching haben Sie die Möglichkeit Ihre Stresskompetenz sowie Resilienz als Fundament für sich zu entwickeln. Seien Sie die VERÄNDERUNG

Möchten Sie mehr erfahren und in Ihrem Stressmanagement stärken, kontaktieren Sie mich gerne: Kontakt per eMail oder rufen Sie mich an.

Copyright by Susanne Willke – Personal Coaching Hamburg